地域一の実績。プロ・元プロのみによる直接指導
ファイト＆フィットネス ASHの指導陣は、全員が第一線を知る現役プロ、または元プロ選手です。地方の個人のジムとしては珍しい「5名のプロインストラクター」が在籍する充実の体制を整えています。
初心者の方には、体力や目的に合わせて無理なく丁寧なサポートを。プロを目指す選手には、実践的な技術指導から国内外の試合・遠征への帯同まで、充実したバックアップを提供します。「続けやすさ」と「安心感」、そして「確かな技術」を両立した指導をお約束します。
紀南唯一のJAS公認修斗オフィシャルジム
ファイト＆フィットネス ASH
小学生から70代まで、年齢や性別を問わず誰でも楽しめる総合格闘技ジムです。充実の設備で初心者からプロ志向まで、無理のないペースで続けられます。
無料体験・見学の予約はこちらASHが選ばれる理由
ABOUT ASH
本格的な指導と通いやすい料金、そして設備の充実。白浜で続けられる理由を、三つの軸でご紹介します。
キッズからシニアまで。最高峰の設備「本格オクタゴン」完備
小学生のキッズクラスからシニアの方まで、世代や性別を問わず幅広い会員様がご自身のペースで汗を流しています。
当ジム最大のこだわりは、国内の個人ジムでは唯一とも言える「本格仕様の八角形金網リング（オクタゴン）」です。現在日本では流通していない最高クラスの設備であり、実戦に近い動きを極めて安全に練習できる環境を実現しました。
また、無料の荷物置き場をはじめ、男女別シャワー、駐車場、専用トレーニングルームも完備。日常の延長として、快適に通える環境を整えています。
全クラス通い放題の「圧倒的コスパ」と「上質なコミュニティ」
一般的な格闘技ジムでは種目ごとに料金が分かれており、2種目受講するだけで月額3万円を超えることも珍しくありません。しかしASHでは、一般会員の月額料金のみで「柔術・グラップリング・MMA・キックボクシング」など、すべてのクラスが通い放題です。
この圧倒的な環境を求め、三重県や新宮市、和歌山市などの遠方から、さらには奈良県から通う会員様もいらっしゃいます。公務員や経営者など社会人の方も多く在籍しており、治安が良くクリーンな雰囲気も特徴です。ジムでの交流をきっかけに、地域やビジネスの新しいつながりが生まれる「大人のサードプレイス」としても機能しています。
クラス紹介
CLASS
目的やレベルに合わせた充実のクラスを開講しています。時間割はスケジュールページをご覧ください。
キックボクシング
未経験向けの初級から、経験者と混ざれるオールレベルまで。ストレス発散やフィットネス、打撃の技術とコンディションを磨けます。
詳細
- 水曜 19:00〜20:00 初級・一般 / 20:00〜21:00 オールレベル
- 金曜 19:30〜21:00 オールレベル
- 土曜 11:00〜12:00 一般
- ペースに合わせて参加可能
MMA（総合格闘技）
打撃・組み技・寝技をバランスよく学ぶ一般クラスから、競技志向の選手クラスまで。修斗・DEEP 等を目指す方もご相談ください。
詳細
- 一般：火曜 18:30〜20:00（初心者歓迎）
- 選手：火曜 20:00〜21:00、木曜 11:30〜13:00
- 実戦に近い組み立てで学べる
柔術・グラップリング
道着を着用したブラジリアン柔術（今成柔術アソシエーションのメソッド）と、ノーギ可のグラップリング。MMA に繋がるグラウンドも強化できます。
詳細
- 柔術：月 19:30〜21:00、金 18:30〜19:30（道着着用）
- グラップリング：木 19:00〜21:00（オールレベル・ノーギ可）
キッズクラス
お子様向けの安全なプログラムです。運動習慣と礼儀、自信を育てます。
詳細
- 土曜 10:00〜11:00
- キッズ会員プランあり
- 年齢に応じた指導で小学１年生から参加可能
レディースクラス
女性が安心して通える時間帯のクラスです。フィットネスから本格練習まで。
詳細
- 木曜 10:00〜（レディースフィットプラン対象）
- 未経験歓迎
- 質問しやすい環境
パーソナル
ウエイトやボディメイクに加え、ミットやサーキットなど、格闘技ジムならではのメニューもマンツーマンで対応します。
詳細
- プロ選手に食事の相談
- 希望者にはASHの格闘技もマンツーマン指導
- 料金は通いやすいように応相談
お知らせと活動
INFO & ACTIVITY
イベントや休館など、お知らせの更新はInstagramもしくはX(旧:Twitter)にて行っております。ぜひフォローして最新情報をご確認ください。
メディア掲載＆スポンサー
MEDIA & SPONSOR
メディア取材の実績と、地域・スポンサー様とのつながりをご紹介します。
テレビ・ネットメディア
NHKの全国放送やネット放送、紀伊民報など、多方面から取材・出演の機会をいただいております。NHK和歌山放送局の『ギュギュっと和歌山』では、アナウンサーの方へ直接指導を行い、格闘技の楽しさを発信する活動にも取り組んできました。
地域からの応援
地元和歌山選出の衆議院議員、世耕弘成先生からも激励をいただいております。また、スポンサー様のご支援のもと、地元の小学校で格闘技体験会を実施するなど、スポーツを通じた地域貢献活動にも取り組んでいます。
今成柔術アソシエーション
今成正和先生主宰の今成柔術アソシエーションに所属しています。世界最大の格闘技団体UFCなどのトップ選手も学ぶ格闘術を学べます。国際ブラジリアン柔術連盟（IBJJF）の規定に則った、正式な帯の認定が可能です。
スポンサー様に支えられ、日々の運営と地域への貢献活動を行っています。お問い合わせは下記よりご連絡ください。
料金プラン
PRICING
ライフスタイルに合わせて選べるプランです。入会金・スポーツ保険、ビジターなど、詳細は料金ページをご覧ください。
表記の料金はすべて税込です。
お問い合わせ・無料体験のご予約
CONTACT
見学・無料体験、料金やクラスについてのご質問など、お気軽にお問い合わせください。折り返しご連絡いたします。
住所
和歌山県西牟婁郡白浜町2787-1
電話
09010723387 （電話窓口：井上 10:00-20:00対応）
メール
gym@ash-shirahama.com